Cosa significa “meditare” e da dove viene
Scopri il significato della parola meditazione e comprendine il senso risalendo alla sua origine etimologica.
Perché mi sono fissato con la meditazione
Genesi del mio libro sulla meditazione.
Programmare il cervello
Perché e come programmare il nostro cervello per raggiungere gli obiettivi che ci poniamo.
Vibrare ad alta frequenza
Una spiegazione di cosa significhi farsi guidare dalla pace interiore.
L’attenzione determina chi sei
Il ruolo dell’attenzione nella determinazione di tutti gli accadimenti della nostra vita
Fai quello che ti piace
Un semplice sistema per trovare il modo di spendere tempo, energia e attenzione solo in quello che ci piace davvero.