Non è come pensi
Come rimuovere i limiti che ci poniamo.
Riflessioni
Questi articoli sono riflessioni più o meno sciolte, che ti condivido nella speranza che possano servirti per proseguire il ragionamento.
Sankalpa, Gormiti e intenzione
Mi sono reso conto che uso spesso l’espressione intenzione senza averla mai propriamente introdotta. Che cos’è l’intenzione? E a che serve? Vediamo insieme un semplice life hack che combinato con la pratica dei margini ha effetti straordinari. La mia docente di Yoga Vinyasa, prima di ogni lezione, ci invita a racchiudere un Sankalpa nelle nostre … Read more
Il principio di sottrazione
È possibile vivere intenzionalmente senza pianificare in tutto e per tutto la propria vita?
Lasciar cadere le foglie
Perché e come lasciar andare tutte quelle cose che non sono come vorremmo.
Cerchio arancione o cerchio verde?
Un mantra per ogni occasione
Vacanze parzialmente disconnesse
Un approccio non vegano alla disconnessione.