Categoria: Life Hacking

Se vuoi introdurre un cambiamento nella tua vita, non prevedere eccezioni.

Porre attenzione a quello a cui poniamo attenzione è un potente strumento di introspezione e cambiamento.

Una revisione costante del nostro piano è necessaria per portarlo a termine. In questo articolo ha descritto un paio di life hack che ho messo in pratica per rimanere fedele al mio programma.

Fallire e riprogrammare è l’unico modo per imparare a realizzare quello che vogliamo. Ecco come applicare questa strategia con la tecnica #unminuto.

Ogni giorno hai a disposizione 1440 minuti. Ecco quello che potrebbe succedere se ne spendessi uno in quella cosa lì.

Imparare a evitare le distrazioni per rimanere concentrati su quello che davvero ci interessa rappresenta oggi un vantaggio competitivo.